妊活コラムColumn

  • 賞味期限の長いものは避ける!という意識。

    事実。 賞味期限の長いものの中から健康的な食品を選び出すのはなかなか難しい。 =加工品はなるべくさけよう。 味覚は添加物でコントロールできるというのが常識ですよね。 感覚的な問題は、自分自身のこれまでの 蓄積された知識と …

  • 夏野菜の過剰摂取は終了時期です。

    朝起きると肌寒くなりましたね。 「極陽性の体質」を「陰性食品」でお戻し中の方 夏野菜の過剰摂取は終了時期です。   秋はきのこの季節。 そういったものを多用し、旬の野菜を楽しんでください。 個人個人身体が違うの …

  • もうすぐ出版の「子宝レッスン」!妊娠する方が増えると嬉しいです。

    卵質がなぜ不妊の大きな理由と考えられるのか? それは体外受精をすれば受精障害がクリアになるからなのです。 体外受精で授からない原因は、 「卵質」、「病院」、「着床」 の順番で多いので、『卵質改善』についてもっとも多くのペ …

  • 『子宝レッスン』来月9月10日頃書店に並びます、

    今45歳です。 臨床治療歴は結構長く、 この年になるといろいろ新しいことにチャレンジするより、今の鍼灸臨床を深めていきたいと考えておりましたが・・・ 今年は思いのほかいろいろお話を頂き、 * 講演 * 学校の授業 * 雑 …

  • 卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド vol.3

    「卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド」 また、その方法とともに、「鍼灸をどう有効に不妊治療に活用するのか?」をお話します。   鍼灸や食養の特徴は予防医学です。 対症療法ではなく、すこし先を見据えて身体をど …

  • 卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド vol.2

    「卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド」 また、その方法とともに、「鍼灸をどう有効に不妊治療に活用するのか?」をお話します。   鍼灸や食養の特徴は、『予防医学』です。 対症療法ではなく、すこし先を見据えて身 …

  • 卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド vol.1

    「卵質を変えるセルフメンテナンスメソッド」 また、その方法とともに、「鍼灸をどう有効に不妊治療に活用するのか?」をお話します。   鍼灸や食養の特徴は予防医学です。 対症療法ではなく、すこし先を見据えて身体をど …

  • EXILEに見習う!卵質は体のコンディショニングで変わります!

    昨日「ジネコ妊活講演」を終えました。参加していただきました皆様にお礼を申し上げます。 講演で伝えきれなかった事を猛省し、追記します。   卵質を変えることは難しいことと思っておられるかもしれませんが、染色体異常 …

  • 鍼灸院でマクロビオティック

    私たちがマクロビオティックを患者さんに実践してもらう理由。 それは、そうする事でより早くゴール(当院の場合は多くの方のゴールが妊娠です)に近づけるからです。 いくら鍼やお灸で体質改善をしても、 食べている物がジャンクフー …

  • 『自律神経』とは? ~妊娠にとっても重要な働きです~

    3月になりましたねー。春らしい日も増えてきてくれるのかな 早くあったかくなってもらいたいものです。   さてさて、今日から、数回に分けて、先日 患者さまからご質問いただきました、自律神経について、お話しをしてい …

  • 瘀血が妊活の邪魔をする!?~お肉と砂糖の取り方~

    以前から何回か「瘀血」については話していますが、 今日はその「瘀血」を作らないための食事についてお話ししたいと思います。 まず簡単に「瘀血」の説明から。 東洋医学では流れが悪く滞りがちな血液を「瘀血(おけつ)」といいます …

  • からだに優しいおやつ

    先日患者さんから手作りマフィン頂きました。               甘栗と穀米の入ったマフィンで卵やバターは使用してないそうです!!、 甘栗のほの …

  • 邪気と片方の卵巣からしか排卵しない患者様 つづき

    前回の続きがありまして。 その患者さま、自然妊娠されたんです。   排卵がうまくいったことと、その頃旦那さんと大喧嘩して、号泣したそうなんですね。   普通そんなときに、夫婦生活もてないと思うかもしれ …

  • 邪気と片方の卵巣からしか排卵しない患者様

    排卵と邪気の関係もかなりあるという話です。   片方の卵巣からしか排卵しない患者様。 自然妊娠を望んでおられますが、なぜか片方からばかりの排卵です。   私はいつも最初はお腹を軽く触って、邪気の反応か …

  • マクロビ新商品はバレンタインにちなんで

    マクロビの期間限定、新商品が棚に並びました!! 今回はバレンタインデーが近いということで、 チョコレートを陳列しています。 もちろんスーパーで販売しているチョコレートとは一味違うものを扱ってます 特徴■USDA認定品■カ …

  • 咳が出るが薬はなるべく飲みたくない時

    今月に入って、「咳が出るがなるべく薬は飲みたくない」とおっしゃる患者さま何名かいらっしゃいました。 咳の症状は、寝た時に特に酷くなる傾向があります。 寝ると副交感神経が優位となり気道が狭くなる為です。 そんな時にお勧めな …

  • お屠蘇(おとそ)の話し

    こんにちは、はせがわです。 今日は、【お屠蘇】というタイトルですが、まずは 体温と身体の温め方についてお話ししたいと思います。   人間は、気温の変化に関わらず、生理的に一定の体温を保っています。 外が0℃でも …

  • この時期に注意する事

    この時期に注意する事。 それは、食べすぎです! 忘年会にクリスマス、そしてお正月と、美味しいご飯の誘惑が特に多くなるこの時期。 患者さんからも「今日はちょっと胃が、、、、」 と聞く機会が多くなりました。 胃は、皆様ご存知 …

  • タイミングや人工授精へ特にオススメの来院時期

    先日2人目の移植に向けた身体作りの為に、久しぶりに来院された患者さま。 なんとその後、自然妊娠されたとの事でした。 私も患者様もびっくです!! 排卵の時期はリラックスしていただく事が、妊娠につながるポイントの一つで、 そ …

  • 効果的なお灸

    昨日は久しぶりの雨で乾燥がおさまったかと思ったのもつかの間。 またピリッと乾燥してきましたね。 加湿器やマスクで乾燥を防ぎ、風邪予防な毎日です   さて今日は効果的なお灸についてお話しします。 よく「熱い」と効 …

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