妊活コラムColumn
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タイミングや人工授精へ特にオススメの来院時期
先日２人目の移植に向けた身体作りの為に、久しぶりに来院された患者さま。 なんとその後、自然妊娠されたとの事でした。 私も患者様もびっくです！！ 排卵の時期はリラックスしていただく事が、妊娠につながるポイントの一つで、 そ …
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効果的なお灸
昨日は久しぶりの雨で乾燥がおさまったかと思ったのもつかの間。 またピリッと乾燥してきましたね。 加湿器やマスクで乾燥を防ぎ、風邪予防な毎日です さて今日は効果的なお灸についてお話しします。 よく「熱い」と効 …
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たんぽぽコーヒー
冬は温かい飲み物を飲むようにしましょう。 でも、陰性体質の人は、温かくしても陰性の飲み物を飲み過ぎると、なかなか身体の改善は進みません。 たんぽぽの根で作ってある飲み物は、水分補給にとても使えます。 その他、梅干を入れて …
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韓医学 四象体質診断とマクロビオティック
韓医学。 中国の医学を学んだ日本鍼灸からすると、聞きなれない医学なのですが、１８９４年に東武 李濟馬 선생님という人によって書かれた「東医寿世保元」というものから発展した医学であり、韓国に行って治療を受けておられる方もい …
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骨盤の歪みは妊娠に関係するか？
骨盤の歪みって良く耳にはしますよね。 今回はそんな骨盤の歪みによる妊娠について考えた記事です 骨盤の歪みは妊娠に関係するか？？ 私は関係していると思います。 骨盤は、仙骨と左右の寛骨からなります。 簡単に言うと、腰に両手 …
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たくさん歩こうという話
天気が良ければ、たくさん歩いてみてください。 たくさんたくさん歩くと 卵巣機能が上がったという方のお話を聞いた事があります。 ネットのニュースを見ていたらメキシコからカナダまで歩いている人のニュースがでてました。 景色の …
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サンビーマ―を使用しています
Sekimura鍼灸院では、治療結果を出したいと思い様々な機械も使っています。 『サンビーマー』もその一つ。 多くの病院でも導入されています。 ぜひお試しください。
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陰性の野菜は食べちゃダメ？
初診でお渡しする食ベ物の陰陽表について、患者様から質問がありました。 陽性の食材がオススメと言われました。野菜は陰性の物が多いようですが、食べない方がいいですか？ 答えは、そんな事はありません。 熱を加えたり、陽性の …
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クイズです！健康を維持するための基本の呼吸法とは？
こんにちは。はせがわです。 さっそくですが、みなさまにクイズです！ 健康を維持するための基本の呼吸法とは？ 1.口呼吸 2.腹式呼吸 3.鼻呼吸 正解は… 3.鼻呼吸です。 &n …
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ストレスを解消できる運動量は？
朝晩の冷え込み、強いですねー 風邪などひいてないですか？ クビ周りをしっかりあっためてあげてくださいね！ さて、今日は、ストレス解消には運動が良い！って、わかるけど、いったいどのくらいの運動がいいの？ こん …
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寒い時期は妊娠しにくい？という噂
寒い時期に移植したくない。 というお話をうかがうことも増えています。 「 先生の鍼灸院では時期によって妊娠されやすい、されにくいってありますか？ 」 と言われます。 その場合は、 「 年間を通してあまり変わらない印象です …
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季節の変わり目と腰痛
今週に入って、急に腰が痛くなったとおっしゃる患者様が3人もいらっしゃいました。 急な腰痛は季節の変わり目に多く、冬から春に変わる頃も何名かいらっしゃったのを覚えています。 そこで良くある患者様からの質問。 「温めた方がい …
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不妊症に用いる「漢方」の話。
漢方の処方は数千年の経験の集大成から不動の処方を作っての壮大な治療実験が行われた結果、いくつかの生薬が一定の比率で組み合わされたもので、その相互作用が一定の薬理作用を持っています。 西洋薬と同じくかならず同 …
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基礎体温と外気温は関係あるの？
基礎体温測っておられますよね。 「基礎体温と外気温と関係あるの？」 答えは・・・ あると感じます。 実際、 外気温の影響で、基礎体温が大きく振れる方もたくさん診てきました。 そして、そんな方の共通する特徴は、あります。 …
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女性の50～70％にみられるPMS（月経前不快気分障害）の治療。
ＰＭＳ（premestrual tension syndrome）とは。 「月経開始後の３－１０日位前から始まる精神的・身体的症状で月経開始と共に減退して消失するもの」と定義されている。（日本産婦人科学会） …
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お灸の代わりになるもの。
お灸の代わりになるもの ありませんか？ 患者様からご質問を受けることがあります。 お灸の煙に弱いかた、香りが苦手な方 おられますよね。 確かに、申し訳ない。 お灸の作用は前に書いたとおり お灸の勧め マッサージや入浴など …
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「深い凝り」と「胃の不快感」解消の鍼。
冷えますね。 ハロウィン仕様の街をみてると、イベントが有る事自体たのしいですね。 街では薄手のダウンジャケットを着ている方も見かけました。 寒くなると服が重くなり、肩こりがつらいという方が増えます。 筋肉の …
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ダイエットには鍼灸治療がおススメです！
なんだかどんより。。今にも降り出しそう。 でも！どんより吹き飛ばして、今日もがんばろう（≧∇≦） 今日は、ダイエットのお話し。 過度の肥満は万病のもと。 高血圧症や動脈硬化・心臓病などの成人病の原因にもなってしまいます。 …
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自分で出来るお灸には、鍼とは違う効果があります！
朝晩かなり涼しくなり、秋らしい季節になってきましたね。 ポジティブに言えば、秋らしくすごしやすい。 ネガティブに言えば からだの冷えを感じる季節になってきましたね。 自分で出来る治療効果の高いものの一つに「 …
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冷え性に効くハーブの足湯
最近、患者さんとハーブのお話しが頻繁に出るので、今日はハーブについてのお話しです。 この季節にオススメのハーブの足湯について 女性に多くみられる冷え性には、腰から下が冷たい、手足の指先が冷たい、顔はのぼせているのに足が冷 …
