喉の痛みに!オススメハーブティー

2016年1月16日

ようやく冬らしい気温になってきましたね。
毎年センター試験の頃はぐっと冷え込みます。
二十四節気では大寒の時期。
ちなみに今年の大寒は21日だそうです。
小寒は6日。
小寒から大寒にかけて、ぐんぐん寒さが増します。

全国的にインフルエンザの流行期に入ったそうです。
風邪やインフルエンザに注意してくださいね(^ν^)

→お正月の食べ過ぎ状態で胃腸がお疲れ様の
ときに、風邪引きやすいですからね。
(ここまでの流れが天気予報ぽw)

ところで、風邪や乾燥で喉が痛い時にオススメなのが
リコリス、甘草!

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甘草は漢方薬によく入っている生薬です。
フランスでは、ハーブティーとして親しまれています。

日本でもネットショップなどで購入できます。
漢方薬で、甘草湯としても売っていますよ。
グリチルリチン酸が豊富で喉の痛みを
和らげてくれます。
ちょっと喉がイガイガするな、ってときに
ぱちーんと効きますよ!
このティーパック、日本では売ってないんですよね
煮出し式のお茶は薬局、ネットなどで購入できます。

→たくさん取りすぎると、偽アルドステロン血症になったりするので
あんまり沢山取りすぎないようにしてくださいね!

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