合理的な思考は「疲れる！」のです。
自分の生活では、一応アナログ手帳に毎日の備忘録をつけ、予定を終えたら線で消す。という行動をしています。それでも忙しいと残ってしまうものがあります。
消し残しが多くなると気が滅入ります。

基礎体温は毎日測らなくても予想できます。
・基礎体温を測らないと不安というタイプ
・測るのが面倒だというタイプ
・測るのがストレスというタイプ
など、疲れないように、自分のタイプで決めていいと思います。

疲れたら休みも考えましょう。

まだ、体外受精にすすんでいない方に関しては、
気持ちは待ったなしとは思いますが、大事なのは基礎！
焦り過ぎず、気持ちを整えていきましょう。

体外受精と決めたら、急ぐこと。
身体作りが進んでないと、お金を無駄にしてしまうかもしれません。
どちらもまず、基礎を固めていきましょう。