「瘀血」の大本の原因は、「どろどろ」とした粘稠度の高い血液でしょう。

それが原因で「虚血状態」といって栄養不足状態を引き起こしたり、

逆に炎症を起こすことで癒着を起こしてしまうのでしょう。
そこで、血液を「さらさら」にする方法ですが、

・・・と書きますと皆が「さらさら」がいいと思ってしまいます。

注意としては、

血液を「さらさら」な状態にする必要がある人、

「さらさら」による血液の薄くなってしまうような「さらさら」にする必要の無い人がいますから

全員が目指すものでは有りません。

それは体質を考えてという事になります。

治療院では体質を見極めて治療しますし、生活指導をしますので安全ですが、

個人で間違ったことをすると。。。。ちょっと。。。

（１週間で正誤見極めて修正すればいいだけですが）

「さらさら」にする一つの方法としては

陰性の食事をする事です。

自分でさらさらにしてみて、立ちくらみがしたり、冷えが強くなったり、お小水の回数が１０回ぐらいに増えたら間違いの可能性があります。