「ご主人へのオススメの食材」

2016年9月20日

こんにちは。鍼灸師の大上です。
今回は、ご主人へのオススメの食材をご紹介したいと思います!!

精子の数・運動率・奇形率など、1回の精液検査で判断するのは、難しいと思いますが、それが何回も続くようなら、ご主人も食生活の改善をする必要があると思います。

◆オススメの食材◆
そら豆、枝豆、たけのこ、トウモロコシ、エリンギ、舞茸、にんにく、ごぼう、ほうれん草、マッシュルーム、牡蠣

(なぜ、この食材がオススメなのか?)

【亜鉛】が入っているからです!!!

【亜鉛】とは…
・DNAやタンパク質の合成に関わり、新しい細胞を形成
・生殖機能とも関連が深く、精子の形成
・女性ホルモンの分泌を活性化

亜鉛は、男性だけではなく、女性にもいいということが分かります。

今日から、少しずつご主人と一緒に食べてみてはいかがでしょうか?

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